789. Se presentó el libro "Método Abel Antón". Escrito por los periodistas Alex Calabuig y Alberto Hernández.

"Método Abel Antón"



Abel Antón con los autores del libro, Alex Calabuig y Alberto Hernández

El doble campeón del mundo de maratón, Abel Antón, presentó su libro "Método Abel Antón", escrito por los compañeros de la revista Runner's World Alex Calabuig y Alberto Hernández y editado por Libros Cúpula y Motorpress Ibérica. En este libro el mítico maratoniano español repasa su trayectoria profesional e intenta aportar su experiencia para todos aquellos que quieren adentrarse en el mundo de la ruta y el maratón, con planes de entrenamiento para todas las distancias y niveles. Además, se detallan en esta obra los ejercicios de calentamiento, estiramiento, pesas, abdominales, técnica de carrera... todo ello acompañado de las mejores imágenes. En definitiva, un libro que debe figurar en las estanterias de todos los aficionados al atletismo. El libro se puede adquirir al precio de 20,5 euros a través de la página WEB de la revista Runner's World.
Fuente: rfea.es

ENLACES:

1376. La IAAF anula el récord del mundo de 4x400 de EE.UU. logrado en 1998. POR EL DOPAJE RECONOCIDO DE ANTONIO PETTIGREW.

1375. Ángel "Memo" Heredia dice que ayudó a Maurice Greene a doparse. EL EX ATLETA MEXICANO AFIRMA QUE LE SUMINISTRÓ HORMONAS DE CRECIMIENTO Y EPO.

1368. "Ellos tienen una enorme presión". Tyson Gay, repuesto de su lesión, se declara listo para el duelo con Usain Bolt y Asafa Powell.

1356. Pekín 2008. Selección Española de Atletismo: CONCEPCIÓN MONTANER (Longitud).

1328. Pekín 2008. Selección Española de Atletismo: IRIS FUENTES-PILA (1.500m).

1301. Tyson Gay confirma su presencia en los 100 metros. El atleta se ha recuperado de la lesión que sufrió el pasado mes de julio durante los...

1215. Tyson Gay: su participación en los Juegos sigue en el aire. Llegará al 100%", señala su técnico, Jon Drummond. Pero Douglas McKeag, jefe del...

63. Domingo Ramón Menargues, en Cesenatico y Venecia, Campeonato de Europa de Veteranos, año 1998.

591. Abel Antón: "Bekele romperá barreras en el maratón" EL BICAMPEÓN DEL MUNDO DE MARATÓN ALABÓ AL ETÍOPE.

Abel Antón

Abel Antón, bicampeón del mundo de maratón, aseguró en Valencia que el atleta etíope Kenenisa Bekele "romperá barreras" en esa prueba cuando se decida a dejar de practicar los 10.000 metros y se pase a esa disciplina. El fondista soriano presentó en Valencia el libro "El método Abel Antón", una biografía personal que incluye además planes diseñados por él mismo para preparara las distancias más habituales entre los atletas aficionados de cualquier nivel y que esta prologado por Martín Fiz.

"Creo que Bekele puede ser una estrella mundial en maratón. Actualmente Haile Gebrselassie es el número uno e incluso ha batido el récord del mundo, pero cuando Bekele se pase a la maratón va a romper barreras e incluso puede correr por debajo de las dos horas y tres minutos. Es difícil pero lo puede conseguir", apuntó. Cuestionado por cuál cree que puede ser su sucesor en España, Antón bromeó al asegurar "estamos mal acostumbrados" y señaló a los fondistas Julio Rey, Chema Martínez o Jose Río como los de mejor nivel en la actualidad.

Analizó los próximos Juegos Olímpicos

En referencia a las posibilidades al equipo español de atletismo en los próximos Juegos Olímpicos, señaló que consideraría muy bueno alcanzar tres medallas. "Hay que tener en cuenta que va a ser muy complicado. A esta competición acuden los mejores del mundo y todos se preparan a conciencia", recalcó. Antón se mostró crítico con el anuncio de Gebrselassie de no correr la maratón en Pekín debido a la polución de la capital china, ya que aseguró que "por correr allí no va pasar nada ni nadie va a tener secuelas".

"La polución evidentemente afecta, pero también afecta que haya 38 grados como hubo en sevilla en 1999, la excesiva humedad o la altura. Creo que Gebrselassie se equivoca porque Pekín puede ser la última oportunidad para él y ser campeón olímpico en maratón para un etíope es lo máximo y esta perdiendo su oportunidad", concluyó.
Fuente: marca.com

ENLACE:

564. Primera mujer 'número uno' como piloto de caza. La alférez Rocío González Torres tendrá una placa en un lugar preferente de la Base de Badajoz.

538. "Método Abel Antón", un libro para aprender a correr. Una historia de sacrificio, constancia y triunfos.

Abel Antón es el protagonista de un historia de sacrificio, constancia y triunfos. Por eso, nuestros compañeros de Runner's world, Alejandro Calabuig y Alberto Hernández, han escrito el libro "Método Abel Antón" donde repasan la carrera profesional del bicampeón del mundo de maratón, su trayectoria, opiniones de otros grandes atletas y amigos suyos, ejercicios, planes de entrenamiento y mucho más. En esta publicación, el fondista se convierte en el consejero y entrenador de todo aquel que quiera aprender a correr más, mejor y durante toda la vida.
Corre y no te quedes sin él.

¿cómo conseguirlo? www.runners.es

Fuente: rfea.es

ENLACE:

Abel Antón. Atleta - Ciclo 'Ases del Deporte'. El atleta soriano y campeón del mundo de maratón ha charlado con los lectores de EL PAÍS.com

145. Abel Antón: "Los Juegos son para unir y no para separar" SE MOSTRÓ CONTRARIO A UN POSIBLE BOICOT EN PEKÍN.

Abel Antón

El ex atleta Abel Antón, que fuera cuatro veces olímpico y bicampeón mundial de maratón, se mostró contrario a un posible boicot a los Juegos Olímpicos de Pekín y pidió "respeto" hacia los deportistas "que llevan más de cuatro años preparando esta cita y lo que quieren es competir", explicó.

Antón realizó estas declaraciones durante la presentación del libro 'Método Abel Antón', que se celebró en Valladolid, y fue crítico respecto "a un tipo de actuaciones que no vienen a cuento, porque todos sabían lo que era Pekín antes de concederles los Juegos Olímpicos", apuntó.

"Lo que no se puede hacer es, a cuatro o cinco meses vista de la celebración de los Juegos, que se planteen ahora lo que es ese país, porque además sé que han trabajado mucho para que sea una buena competición y creo que serán unos Juegos Olímpicos excelentes", matizó el ex atleta soriano.

"Los Juegos Olímpicos son para unir y no para separar y espero que Pekín sirva para unir a todos los países y que todos vayamos a hacer deporte no política", añadió Antón, quien también se mostró en desacuerdo con la decisión del también campeón del mundo Haile Gebreselassie de no correr la maratón en Pekín por la polución.

"No creo que nadie se vaya a morir por correr e Pekín"

"Creo que va a perder la oportunidad de ser campeón olímpico de maratón, que es algo muy especial para un etíope", señaló Abel Antón, quien aseguró que "los Juegos son donde son y hay que asumirlo y competir, haya o no polución, porque además no creo que nadie se vaya a morir por correr en Pekín".

Respecto al papel que pueda hacer el equipo español, el ex atleta soriano aseguró que "Paquillo Fernández es nuestra medalla fija, mientras que en el caso de otros atletas, como Mayte Martínez o Marta Domínguez, es una incógnita, porque pueden conseguir medalla o no, aunque quedar entre los cinco primeros en unos Juegos Olímpicos es un gran éxito", dijo.

"También María Vasco en marcha puede optar a medalla, al igual que los corredores de 1.500 metros, que tienen una gran calidad y considero que a nivel mundial no hay favoritos y pueden conseguir metal y en maratón, con 30 grados y humedad, puede ganar cualquiera y tenemos buenos atletas como Julio Rey, Chema Martínez o José Ríos", concluyó Antón.
(publicado en marca.com)

ENLACE:

Abel Antón. Atleta - Ciclo 'Ases del Deporte'. El atleta soriano y campeón del mundo de maratón ha charlado con los lectores de EL PAÍS.com

Abel Antón no tendría problemas en correr en Pekín. CREE QUE GEBRESELASSIE PIERDE SU ÚLTIMA OPORTUNIDAD DE SER CAMPEÓN OLÍMPICO.

Abel Antón campeón del mundo de maratón en Atenas 1997

Abel Antón, campeón del mundo de maratón en Atenas'97 y en Sevilla'99, aseguró que correría sin ninguna duda el maratón olímpico de Pekín porque a su juicio no supondrá "ningún peligro para la salud de los atletas" y recordó que cuando revalidó su título mundial en Sevilla el termómetro marcaba 38 grados.

"Si se decidió hace años que los Juegos sean en Pekín, hay que correr. Tiempo ha habido de pensar en las condiciones de la ciudad, pero no creo que vaya a haber problemas de salud. Yo corrí en Sevilla con 38 grados y no hubo problema. Lo que sí vi es a muchos corredores que estaban mentalmente derrotados en la salida", comentó.

Pesimista con la situación actual del atletismo
Con respecto a la renuncia del etíope Haile Gebreselassie, plusmarquista mundial de maratón, a los Juegos de Pekín alegando los problemas de polución atmosférica, Antón dijo que "nada hay más importante que ser campeón olímpico para un atleta etíope" y que "si no va, puede perder su última oportunidad porque cuatro años después queda muy lejos, y en 10.000 podría ser segundo, porque lo normal es que Bekele le gane".

Abel Antón participó en la presentación del libro "Método Abel Antón", en el que los periodistas Alex Calabuig y Alberto Hernández hacen un repaso de la carrera del atleta soriano y revelan sus métodos de entrenamiento. Antón se mostró pesimista al examinar el panorama actual del maratón español, que en su opinión "se encuentra en un momento de baja después de años de muchos éxitos".

Ve en de La Ossa el relevo para el maratón
"Antes estábamos ocho o diez atletas con marcas inferiores a 2h10 y ahora el nivel ha bajado. Julio Rey es el referente actual, el que mejor historial tiene después de Martín Fiz y de mí mismo. La verdad es que estuvimos un poco malacostumbrados porque antes siempre había medalla", dijo. Antón no ve claro el relevo en el maratón español aunque cree que Juan Carlos de la Ossa "podría hacer grandes cosas".

De Chema Martínez dijo que "es más un corredor de 10.000 que en maratón hizo una buena marca pero luego no ha acertado". Piensa que al madrileño "le falta algo para el maratón, tal vez centrarse en la distancia y olvidarse de otras cosas". Antón entrena en la actualidad a un grupo de atletas, ha participado en planes de entrenamiento para el maratón de Barcelona y sigue corriendo cuatro o cinco veces por semana entre 40 minutos y una hora, eso si, "a ritmo fuerte", aseguró.
(publicado en marca.com)

ENLACE:

Javier Tornero Pingarrón, con el dorsal 2, e Isidro Martín Cuadrado, con el dorsal 3. Popular de Getafe 08/06/1979

"La polución de un día no mata a nadie" ENTREVISTA | Abel Antón.

La Polución de un día no mata a nadie.

Haile Gebrselassie ha renunciado a correr maratón en Pekín a causa de la contaminación. ¿Usted correría en la capital china en esas condiciones?

Sin ninguna duda. Una vez que se ha decidido que Pekín es la sede de los Juegos Olímpicos, hay que correr allí con calor, con contaminación, con lo que sea... Allí es la prueba y allí hay que competir.
Usted ha sido dos veces campeón mundial y en condiciones extremas: en el calor de Atenas 1997 y en el de Sevilla 1999.

En Sevilla había 38 grados de temperatura antes de salir y la mitad de los corredores ya estaban batidos antes de empezar. Tenían un problema psicológico. El calor es igual para todos. En Atenas, además del calor, había que subir un puerto en la primera parte de carrera.
Gebre habla de contaminación peligrosa.

De Gebreselassie nunca se sabe lo que piensa. No hay nada más importante para él que ser campeón olímpico de maratón. Para un etíope es lo máximo.
Pero, en cuanto a la contaminación...

No creo que sea más duro correr en Pekín que en Madrid. Aquí también hay mucha contaminación, y, además, altitud. Yo, cuando vengo de Soria, noto mucho la diferencia. Pekín es un maratón más. La polución de un día no mata a nadie.

(publicado en as.com)

ENLACE:

Abel Antón. Atleta - Ciclo 'Ases del Deporte'. El atleta soriano y campeón del mundo de maratón ha charlado con los lectores de EL PAÍS.com