2592. Palabras de esperanza y solidaridad: el mejor regalo. Os deseo una Feliz Navidad y un Próspero Año Nuevo 2009.

Blas García Marín


Para todos los que un día creímos que podíamos cambiar el mundo

Amnistía Internacional

Estos días en que conmemoramos los sesenta años de la Declaración Universal de los Derechos Humanos, no podemos olvidar a los presos de conciencia, esas personas que, en más de 45 países, cuentan sus días en prisión por ejercer pacíficamente su derecho a pensar y expresarse libremente.

Charles Ntakirutinka (Ruanda), Ebrima Manneh (Gambia) y Abune Antonios (Eritrea) son tres presos de conciencia, a quienes queremos dar voz, enviar esperanza, hacerles saber que no están solos... en fin, queremos enviarles el mejor regalo: nuestras palabras.

“Pienso que ellos [las autoridades] ahora tienen mayor conciencia de que hay gente como ustedes que se preocupan por nosotros [...] Quisiera expresar mi gratitud, ya que el apoyo que ustedes me brindaron fue la razón por la que me excarcelaron”. Saleh Mahmud Osman, Sudán.

¿Es la primera vez que Regalas Tus Palabras? Entonces te alegrará saber que un mensaje tuyo puede protagonizar un gran cambio en sus vidas: de los 30 presos y presas de conciencia a quienes hemos regalado nuestras palabras en casi la última década... 20 viven en libertad!

Súmate ahora a nuestra campaña y regala tus palabras. Será fantástico si puedes invitar a tus contactos a unirse a este gran regalo de libertad y justicia. Y mucho mejor aún si puedes hacer un donativo que contribuya a financiar esta y otras campañas!

Gracias en nombre de Charles, Ebrima y Abune.

Esteban Beltrán
Director Amnistía Internacional - Sección Española

ENLACES:

2448. En el Día Internacional de los Derechos Humanos únete a Amnistía Internacional.

2132. Tu ordenador tiene un precio elevadísimo. Porque su fabricación es imposible sin coltan. Más de 30.000 niños y niñas matan y mueren en el Congo.

1994. ¡La Fiscalía iraní ha anunciado la suspensión de la pena de muerte para menores! Behnoud Shojaee, Mohammad Feda’i y otros jóvenes condenados...

259. Patrick Okoroafor lleva casi la mitad de su vida en una cárcel en Aba (Nigeria). Fue detenido a los 14 años y condenado a muerte por robo.

1. Amnistía Internacional: El Gobierno Chino está intensificando la campaña de "limpieza".

2591. Tola Tadesse y Marta Domínguez ganan la San Silvestre Vallecana. EL NACIONALIZADO ESPAÑOL ALEMAYEHU BEZABEH ACABÓ EN SEGUNDA POSICIÓN.

Marta Domínguez

J. CARLOS JURADO

El etíope Tola Tadesse, que sustituía al lesionado Tergat, logró la victoria en la San Silvestre Vallecana con un tiempo de 27:53, 43 segundos más rápido que la victoria de Kiprono Menjoen 2007. El etíope rompió la carrera con un ritmo altísimo desde el primer kilómetro que sólo pudieron aguantar cuatro corredores más: Alberto García, Sergio Sánchez, Kiprono Menjo y el nacionalizado español Alemayehu Bezabeh. Chema Martínez fue de menos a más y logró engancharse con el grupo de cabeza en el segundo kilómetro. Pero otro acelerón de Tola Tadesse tras dejar atrás la Puerta de Alcalá acabó descolgando a Sergio Sánchez, Chema Martínez y Alberto García.

Alemayehu Bezabeh intentó escaparse en solitario en los últimos kilómetros. El atleta español logró descolgar al gran favorito Kiprono Menjo, vencedor el año pasado, pero no pudo con Tola Tadesse. El corredor etíope volvió a cambiar el ritmo a falta de un kilómetro para el final de la prueba y se llevó la victoria con autoridad en el Teresa Rivero. Alemayehu Bezabeh se tuvo que conformar con la segunda posición y Kiprono Menjo completó el podio al llegar tercero. Por su parte, Chema Martínez entró en cuarta posición y Alberto García lo hizo en quinto lugar.

En categoria femenina, Marta Domínguez se impuso por tercera vez en la San Silvestre Vallecana con un tiempo de 33:04. La palentina, vencedora en 2002 y 2003, se deshizo de sus dos grandes rivales, la keniata Jepkorir y rusa Volkova, para certificar su victoria.

RESULTADOS - San Silvestre Vallecana Carrera Internacional

RESULTADOS - San Silvestre Vallecana Carrera Popular

RESULTADOS - San Silvestre Barcelonesa

RESULTADOS - San Silvestre Vitoria-Gasteiz

RESULTADOS - San Silvestre Crevillentina

Fuentes: marca.com y rfea.es

ENLACES:

2565. Marta Domínguez se podrá sacar una espina en la San Silvestre. PODRÁ VENGARSE DE JEPKORIR Y VOLKOVA Y LO QUE PASÓ EN PEKÍN.

2563. Marta Domínguez y Juan Carlos Higuero, elegidos 'Mejores Atletas' de 2008.

2545. Marta Domínguez, estrella en Venta de Baños. Junto al equipo español que ganó el oro en el Europeo de cross.

2532. Anécdotas de una carrera que nació en un bar. LA SAN SILVESTRE VALLECANA SE ESTRENÓ EN 1964.

2511. Los premios Silvestres del Año reconocerán a Belmonte y Pirri. EDUARDO INDA, DIRECTOR DE MARCA, Y MANOLO CANO, PERIODISTA DEL DIARIO, PREMIADOS.

2495. José María Odriozola, reelegido presidente de la RFEA. En la Asamblea General Extraordinaria celebrada esta mañana en Madrid.

2593. Usain Bolt confía en bajar 'sus' récords mundiales de 100 y 200. EL JAMAICANO ESTABLECIÓ AMBAS MARCAS EN LOS PASADOS JUEGOS DE PEKÍN.

200 metros en 19.30

100 metros en 9.69

Usain Bolt

Usain Bolt, triple campeón olímpico, cree que puede bajar su récord del mundo de los 100 metros por debajo de 9.58 segundos y el de los 200 metros por debajo de los 19 segundos.

El caribeño estableció los récords del mundo en 9.69 y 19.30, respectivamente, para ganar las medallas de oro en 100 y 200 metros en los pasados Juegos Olímpicos de Pekín, donde también fue miembro del equipo jamaicano que se llevó el oro en 4x100m con una nueva plusmarca mundial.

"Mi entrenador (Glen Mills) cree que 9.58 segundos es una marca posible, y yo creo en él", aseguró en declaraciones a 'La Gazzetta dello Sport' después de haber sido nombrado deportista del año por el diario italiano.

"También cree que estoy capacitado para bajar de los 19 segundos en los 200m. Glen sabe de lo que habla y yo confío totalmente en él", apostilló el joven velocista de 22 años. Además, confirmó que podría correr pruebas de 400 metros en el futuro, pero no precisó cuándo sería el momento.

Espera que haya competencia con Powell y Gay

Bolt espera que este año aumente la competencia parte de su compatriota Asafa Powell, ex plusmarquista mundial, y el campeón del mundo, el estadounidense Tyson Gay, que no logró clasificarse para la final olímpica.

"Espero que Gay regrese a su mejor estado de forma y que Asafa intente ser más rápido que nunca. Sé que las cosas no serían fáciles, pero me divertiría mucho más", explicó.

Bolt superó al nadador estadounidense Michael Phelps, que ganó ocho medallas de oro olímpicas, y al tenista español Rafa Nadal en la votación de mejor deportista del año del diario italiano. En féminas, la galardonada fue la pertiguista rusa Yelena Isinbayeva.

Fuente: marca.com

ENLACES:

2572. Los 100 metros en 9,48 segundos, ¿es ese el límite humano? Bolt tiene aún potencial, y eso lo sabe también su entrenador Glen Mills.

2547. El año Bolt: un relámpago deslumbra al atletismo. El joven talento sorprendió al mundo a finales de mayo en Nueva York al derrotar a Gay.

2544. Bolt y Phelps, dos figuras para la historia. Lo más sobresaliente de Bolt no fue únicamente lo que logró, sino cómo lo hizo.

2509. Bolt, mejor atleta del año por delante de Phelps y Nadal. El velocista jamaicano obtuvo 832 puntos frente a los 694 del nadador de Maryland.

2434. Usain Bolt desafía a la ciencia. El doble medallista de oro en Beijing 2008 aseguró que con un buen entrenamiento puede mejorar el récord a 9.52.