La escasez de lluvias contribuye a aliviar las alergias.
(publicado en 20 minutos.es)
- Las bajas temperaturas han moderado los niveles de pólenes.
- Los expertos afirman que muchas alergias se deben al debilitamiento del sistema inmunitario en ambientes excesivamente higiénicos.
Las lluvias otoñales y la insolación primaveral son dos de los factores que influyen en la intensidad de las polinizaciones y, consecuentemente, en su impacto en los alérgicos, explicó el doctor Julio Delgado, especialista del área de Alergia del Hospital Virgen Macarena de Sevilla.
Son enfermedades del bienestar
Con todo, delgado ha explicado que una conjunción de precipitaciones y altas temperaturas en las próximas semanas propiciarían una intensa polinización de la atmósfera, que se volvería más agresiva para los alérgicos.
El doctor José Conde, jefe del Servicio de Inmunología y Alergia del citado centro hospitalario, aludió aludió a la llamada "teoría higienista" para explicar el origen de muchas alergias actuales. "Son enfermedades del bienestar", dijo, en referencia al debilitamiento que el sistema inmunitario humano sufre en ambientes excesivamente higiénicos.
Principales recomendaciones
Los expertos aconsejan a los alérgicos al pólen que permanezcan el mayor tiempo posible dentro del domicilio durante los días de mayor concentración de pólenes, los días con viento y en las proximidades de tormentas. Además, recomienda mantener las ventanas cerradas por la noche, pulverizar agua en el dormitorio antes de acostarse, disminuir las actividades al aire libre, evitar las excursiones y salidas al campo y utilizar gafas de sol.
En el caso de los ácaros, se recomienda que en el dormitorio se evite la presencia de mobiliario y utensilios susceptibles de acumular polvo, entre ellos moquetas, alfombras o libros. De igual forma, es bueno aislar el colchón y almohada con una funda antiácaros y ventilar el dormitorio dos veces al día durante media hora.
